Journal de die.hu714088, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1014 kcal Gras: 52,05g | Prot: 62,75g | Glu: 67,83g.   Petit Déjeuner: Latte Coffee, Scrambled Egg , Chobani Coconut Yogurt with Steel Cut Oats, Carrots . Déjeuner: Pork Leg (Whole, Lean Only) , Woolworths Select Corn Cob, Avocado, Cucumber, Tomatoes. Snacks/Autre: Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Pomelo. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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