Journal de Zzzz27, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1284 kcal Gras: 47,14g | Prot: 83,72g | Glu: 124,31g.   Petit Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Слива, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Déjeuner: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Dîner: Перекресток Инжир Свежий, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Слива, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Autre: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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