Journal de Ромашка17, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1464 kcal Gras: 68,55g | Prot: 59,52g | Glu: 154,33g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Плавленый Сыр, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. Déjeuner: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, SPAR Куриные Сердечки с Овощами, Лузинская Крыночка Термостатный Йогурт Белый 4%, Пятерочка Помидоры. Dîner: Яблоко Семеринка, Ашан Сыр Российский 50%, Nestle Goodmix Salted Peanut. Snacks/Autre: Акконд Конфета Отломи. plus...
276 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ромашка17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.