Journal de gorbacheva19-29, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1600 kcal Gras: 59,76g | Prot: 117,23g | Glu: 152,84g.   Petit Déjeuner: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Senor Bomb Almond Butter with Collagen & Sea Salt, Олейна Подсолнечное Масло , Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Now Foods Ультра Омега-3, Organic Life Масло Черного Тмина, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья из Полбы. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Global Village Булгур, Минтай Запечённый. Dîner: Село Зеленое Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Малина, La Molisana Макароны, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gorbacheva19-29


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.