Journal de Mooshexerl, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
102 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1787 kcal Gras: 80,62g | Prot: 37,60g | Glu: 232,36g.   Petit Déjeuner: Alnatura Hafermilch, Marmelade, Vollkorntoast, Butter. Déjeuner: Kürbissuppe, Weizenbrötchen, Kürbiskernöl. Dîner: Kürbissuppe, Bio.K. Tomate Basilikum Aufstrich, Bauernbrot. Snacks/Autre: Thermomix Apfelkuchen , Zentis Nusspli , Croissant. plus...
923 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Samsung Health - 22 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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