Journal de Soso-hee, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
43,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1109 kcal Gras: 44,11g | Prot: 32,46g | Glu: 148,56g.   Petit Déjeuner: Bio Joghurt Pur, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Schokoladeneis. Dîner: Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Mais, Aldi Kaisergemüse. plus...
1238 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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