Journal de Charleeeey, 05 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2014
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1280 kcal Gras: 46,87g | Prot: 28,42g | Glu: 186,42g.   Petit Déjeuner: Блинчики с Мясом, Ekovita Турецкая Сладость, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ekovita Турецкая Сладость, Сибирский деликатес Блины с Творогом. Déjeuner: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Dîner: Сливы. plus...
1342 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine





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