Journal de scharlottakrylassowa, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1687 kcal Gras: 50,64g | Prot: 111,29g | Glu: 185,80g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Déjeuner: Булгур (Вареный), Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Dîner: Болгарский Перец, Перекресток Креветки в/М 90/120, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Autre: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. plus...
2316 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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