Journal de nanabelinyuu, 15 sept. 22

abis tipes 2minggu
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 32,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1769 kcal Gras: 59,81g | Prot: 98,03g | Glu: 205,09g.   Petit Déjeuner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Déjeuner: Lobak Dimasak, Sosis Ayam, SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dîner: Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kolak, Cimory Low Fat Milk, Granola Addict Trail Mix, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Goodmood Goodmood Suntory Blackcurrant. plus...
1705 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nanabelinyuu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.