Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 65,57g | Prot: 59,11g | Glu: 96,42g.
Petit Déjeuner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tahinli Çörek. Dîner: Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Hindi Eti, Pesto, Kabak Spagetti. Snacks/Autre: Tavuk, İsviçre Peyniri, Wasa Tam Çavdar Gevreği , Wasa Glutensiz Gevrek, Morga Paranusskerne, Siyah Üzüm, Ceviz. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HaNeMe
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