Journal de C0bby, 15 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2022:
1751 kcal Gras: 70,33g | Prot: 62,12g | Glu: 226,62g.   Petit Déjeuner: Peach, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee with Cream. Déjeuner: Amy's Thai Pad Thai. Dîner: Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, SeaPak Beer Battered Shrimp. Snacks/Autre: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Roasted Salted Cashew Nuts, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Clementines, Chocolate Coated Granola Bar. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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