Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2120 kcal
|
Gras: 99,83g | Prot: 190,07g | Glu: 161,57g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Global Village Горчица Зернистая, Яйцо, С.Пудовъ Мука Гречневая, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Arla Сыр Натура Light, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Alpro Банановое Молоко. Déjeuner: Сыроварня Салат с Рикоттой и Малиной, Сыроварня Сырники с Рикоттой , WKUP Энергетик, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Перекресток Арбуз. Dîner: Лук, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Капуста Тушеная без Масла. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|