Journal de giokaos, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
3508 kcal Gras: 91,90g | Prot: 248,89g | Glu: 410,01g.   Petit Déjeuner: Salmone Fresco, Pane di Segale, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Albume d'uovo Cotto, Pane di Segale. Déjeuner: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Patata Bollita, Mela, Salmone. Dîner: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Patata Bollita, Salmone, Conad Rape Rosse. Snacks/Autre: Matt Fruit Energy, ProAction Protein Sport 30%, Ultimate Italia Barretta Proteica. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de giokaos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.