Journal de knopohka2160, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1550 kcal Gras: 50,48g | Prot: 114,20g | Glu: 148,08g.   Petit Déjeuner: Злато Растительное Масло, Красный Лук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Ашан Инжир, Каждый День Молоко 1,5%. Déjeuner: Перекресток Дыня Колхозница, Картофель Отварной, Vici Кальмар в Панировке, Кислые Щи 15.09.22. Dîner: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Банан, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Вареная. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.