Journal de armq, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
71 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1390 kcal Gras: 41,71g | Prot: 44,88g | Glu: 87,59g.   Petit Déjeuner: Славянка Степ, Творожный Сыр из Кефира, Помидоры, Хлеб, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворье Сосиски Баварские, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Déjeuner: Хлеб, Сметана 15%, Борщ. Dîner: Фанагория Вино Красное Полусладкое. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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