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No ketosis this morning
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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573 kcal
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Gras: 10,98g | Prot: 55,02g | Glu: 75,12g.
Petit Déjeuner: Vanilla Extract, Splenda No Calorie Sweetener, Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar, Apples, Liberte Greek Yogurt 0%. Déjeuner: Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), House Foods Tofu Shirataki Noodles, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Atlantic Cod. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener. plus...
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1596 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de PizzaLover88
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