Journal de naggi12, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1504 kcal Gras: 61,69g | Prot: 70,57g | Glu: 162,58g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Kaffee, Aldi Frischkäse, BioBio Roggen Vollkornbrot, Kaffee. Déjeuner: Salzkartoffeln, Aldi Emmentaler Gerieben, Eigelb, Maggi Klare Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Blumenkohl, Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert). Dîner: BioBio Roggen Vollkornbrot, Knoblauch, Maggi Würze, Edeka Zwiebelwürfel, Gut & Günstig Schlagsahne, Salatgurke. Snacks/Autre: Kaufland Granatapfelkerne. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de naggi12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.