Journal de Никуся174, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
712 kcal Gras: 26,65g | Prot: 29,68g | Glu: 87,88g.   Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Déjeuner: Брокколи, Печень Куриная в Сметане, Кускус (Вареный). Snacks/Autre: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Оладьи. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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