Journal de CtroinaiaElena, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1615 kcal Gras: 91,08g | Prot: 78,38g | Glu: 127,90g.   Petit Déjeuner: Атрус Балык Дарницкий , Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сыробогатов Сыр Мраморный , Сливочное Масло, Сметана 20%, SPAR Оладьи из Тыквы с Сыром, Сушеные Семена Тыквы. Déjeuner: Атрус Балык Дарницкий , Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная, Ашан Котлета Рыбная. Dîner: Яблоко, Ларец Сыр Классический, Варенье, Сушеные Семена Тыквы, SPAR Биточки из Индейки Жареные, Лэнд Тыква Запечёная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Яблоко. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.