Journal de Ma-rena, 16 sept. 22

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83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg. Reste à parcourir: 14,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:

1241 kcal

Gras: 74,63g | Prot: 49,17g | Glu: 87,27g. Petit Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Ja! Milch 3,5%. Déjeuner: Ja! Rahm Camembert, Arla Kærgården Ungesalzen, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Babybel Mini Babybel, Karotten, Ja! Paranusskerne, Salatgurke, REWE Beste Wahl Heidelbeeren. Dîner: Ja! Delikatess Mini-Salami, Ja! Rahm Camembert, REWE Kulturheidelbeeren. Snacks/Autre: Mars Celebrations (10g). plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

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16 sept. 22 par le membre: schnorra


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