Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2022
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 87,94g | Prot: 141,92g | Glu: 217,52g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Fried Egg. Déjeuner: Coleslaw , Baked or Broiled Fish. Dîner: Chocolate Ice Creams, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Dinner Rolls , Unsalted Whipped Butter Stick, Poultry Gravy, Turkey Breast Meat . Snacks/Autre: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemons (with Peel) , Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Kale . plus...
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827 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SimpleLoser
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