Journal de Yvonnemdsmith, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 88,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
943 kcal Gras: 70,57g | Prot: 52,13g | Glu: 23,00g.   Petit Déjeuner: Taylor Farms Celery Sticks, Ground Pork , Heavy Cream, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Tomato Catsup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Dîner: Bulk Foods Okra Chips Sea Salt, Lettuce, Cheese, Guacamole, Chicken Breast, Sour Cream, Jason's Deli Tomato Slice. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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