Journal de Peu | Insta: @pdrolma, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
545 kcal Gras: 14,97g | Prot: 46,83g | Glu: 55,28g.   Petit Déjeuner: Vitafor Whey Fort . Déjeuner: Darkness Évora PW, Ovo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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