Journal de misChelle__, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1865 kcal Gras: 86,28g | Prot: 65,92g | Glu: 204,75g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Pumpkin Muffin. Déjeuner: Great Value 100% Orange Juice, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Best Foods Real Mayonnaise, Oroweat Country Potato Bread, Ingles Pumpkin Muffin. Dîner: Spinach , Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen, Schwan's Chicken Bites. plus...
1765 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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