Journal de Pumpkin.btesgirl, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1545 kcal Gras: 59,21g | Prot: 140,17g | Glu: 123,86g.   Petit Déjeuner: EHP Labs Oxywhey, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Coffee. Déjeuner: Cabbage Soup. Dîner: Betty Crocker Hamburger Helper Lasagna. Snacks/Autre: No Name Salt & Pepper Chicken Wings, Revolution Nutrition ISO Whey, Silk Unsweetened Almond & Coconut Milk, Herbalife Herbal Aloe Concentrate , Fontaine Sante Hummus, Celery , Questbar Birthday Cake Protein Bar. plus...
2075 kcal Exercice: Cardio - 2 minutes, Jumping Jacks - 1 minute, Abdominaux - 36 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pumpkin.btesgirl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.