Journal de antimenkooa, 17 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2022:
2139 kcal Gras: 72,84g | Prot: 156,92g | Glu: 218,43g.   Petit Déjeuner: Хлеб Элитный Арсланов , Каждый День Зефир Ванильный, Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Равис Карпаччо из Курицы, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Каждый День Зефир Ванильный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлета Куриная с Творогом 14.09, Рис с Морковью и Луком 12.09, Каждый День Зефир Ванильный. Dîner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Котлета Куриная с Творогом 14.09, Белый Город Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле, Arla Сыр Натура Light, Слобода Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Autre: Желудки Куриные 17.09. plus...
433 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.