Journal de в100, 16 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
111,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2022:
1719 kcal Gras: 55,93g | Prot: 135,80g | Glu: 181,10g.   Petit Déjeuner: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Магнит Сыр Бутербродный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Творог 9%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Déjeuner: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Говядина Отварная, Делси Сельдь Иваси, Баклажаны Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dîner: Fish House Форель Солёная , Жареное Яйцо без Жира, Арбуз. Snacks/Autre: Арбуз, Егорьевская Фабрика Белотта Колбаса с/К, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de в100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.