Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1941 kcal
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Gras: 108,33g | Prot: 46,35g | Glu: 189,25g.
Petit Déjeuner: Sellerie, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Butter, Bohlsener Mühle Roggen-Vollkornmehl, Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Sonnenblumenkerne, Karotten, Zwiebeln, Kohlrabi. Dîner: Olivenöl, Radieschen. plus...
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2791 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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