Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 63,42g | Prot: 57,60g | Glu: 219,99g.
Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Basmati-Reis (Gekocht), Saftschorle, Erdnusssoße, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Maggi Gebratene Nudeln Gemüse. Dîner: Tafelwein, Fleischkäsebrötchen. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Eiswaffel, Ikea Softeis. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 15 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Vélo d'appartement - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Birgit+hc
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