|
Wstyd 🙃
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 72,61g | Prot: 80,57g | Glu: 124,92g.
Petit Déjeuner: Nesquik Kakao, Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidor Malinowy, Konspol Żarłaki Polędwica z Kurczaka, Łaciaty Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Dîner: Cebule, Rzepakowy Olej Roślinny, Zott Jogurt Naturalny, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Auchan Fasolka Szparagowa Żółta, Zielona Fasolka Szparagowa, Zupa Jarzynowa. Snacks/Autre: Pomidor Malinowy, Polędwica Sopocka, Łaciaty Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Delecta Fit Kisiel , Piątnica Śmietana 18%, Ferrero Nutella. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Oj tam, potknięcie. Będzie dobrze!
17 sept. 22 par le membre: AoiChan.
|
Są gorsze rzeczy na tym świecie 😁 Będzie lepiej 🙂
17 sept. 22 par le membre: WALDEK74
|
Po każdym upadku podnosimy się i od nowa. Najważniejsze aby działać dalej.🙏
17 sept. 22 par le membre: bethebestversionofme
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethebestversionofme
|