Journal de Coach MW, 17 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
105,0 kg Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2022:
2559 kcal Gras: 101,74g | Prot: 68,47g | Glu: 269,96g.   Petit Déjeuner: White Castle Hamburger, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, Coffee. Déjeuner: White Castle Sliders. Dîner: Gin and Tonic, Potato French Fries, Five Guys Little Hamburger. Snacks/Autre: Apple Pie (Two Crust), Light Beer, Cuties Clementines. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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