Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2022
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 56,17g | Prot: 160,96g | Glu: 166,27g.
Petit Déjeuner: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Alpro Банановое Молоко, BombJam Низкокалорийный Джем Ананас, ВкусВилл Руккола, Cheese Gallery Сыр Пармезан, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Polezzno Мука из Зелёных Бананов, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ecofood Кокосовая Мука, Тестов Вафли без Глютена, Now Foods Псиллиум, Самокат Кокосовое Молоко, Ашан Батат. Déjeuner: ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Перекресток Арбуз, Брокколи на Пару, Agama Филе Судака. Dîner: Лук, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Basso Трюфельное Масло, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Sweet N Low Jelly Sugar Free , ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Fajita de Prote Fajita de Prote, Arla Сыр Натура Light, Зеленый Лук, Имбирь, Global Village Горчица Зернистая, Kuhne Перчики Чили Острые, Базилик, Самокат Кокосовое Молоко, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|