Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2022
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 153,85g | Glu: 155,15g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Morangos, Alface Americana, Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Goûter: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Clara de Ovo, Portão de Cambuí Cocada Ao Leite, Banana Caturra, Maçãs Fuji. Dîner: Contra-filé, Batatas Fritas, Polenta Frita, Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NIXON BATISTA
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