Journal de Julia-yeh, 18 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2022
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2022:
901 kcal Gras: 62,39g | Prot: 69,74g | Glu: 11,43g.   Déjeuner: Good Some 冷壓亞麻仁油, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 水煮蛋, 有皮雞肉(烘烤), 富統 胡椒腿肉, 黑咖啡. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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