Journal de antimenkooa, 18 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2022
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2022:
2027 kcal Gras: 75,49g | Prot: 109,53g | Glu: 195,21g.   Petit Déjeuner: Orion Чокопай, Простоквашино Молоко 2,5%, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Равис Карпаччо из Курицы, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Рис с Морковью и Луком 12.09, Котлета Куриная с Творогом 14.09. Dîner: Магнит Слива, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле, Жареная Картошка, Кириешки Сухарики, Chaka Snack Mix Nut & Chips, Жигули Пиво Барное, Мясновъ Вобла Вяленая. plus...
469 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.