Journal de mona sad, 18 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2022
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2022:
957 kcal Gras: 31,48g | Prot: 51,90g | Glu: 127,23g.   Petit Déjeuner: تمر صقعي, الكيك الاسفنجي. Déjeuner: لحم الضأن (الخروف) المقطع, كبسه. Dîner: سكر الأسرة ابيض سكر, رغف خبز بر , جبنة الفيتا, الطماطم الحمراء, رنا كاتشب. Snacks/Autre: taeshop بسكويت شاي. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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