Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2014
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 68,59g | Prot: 77,33g | Glu: 115,23g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Tamale with Meat. Dîner: Baked or Broiled Cod, Cauliflower, Cauliflower, Brown Rice, Baked or Broiled Cod, Extra Virgin Olive Oil, Butter, Red Table Wine. Snacks/Autre: Cookie, Sierra Nevada Pale Ale. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Ménage - 5 minutes, Debout - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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