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orgulhoooo. semana de trabalho. i am back. 🤩
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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612 kcal
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Gras: 20,14g | Prot: 86,07g | Glu: 16,63g.
Dîner: Cenouras, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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