Journal de Yvonnemdsmith, 18 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2022
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 87,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2022:
1169 kcal Gras: 92,72g | Prot: 61,58g | Glu: 23,01g.   Petit Déjeuner: Countryside Creamery Half & Half , Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Philadelphia Original Cream Cheese. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Nature's Soy Hot & Spicy Tofu. Dîner: Bulk Foods Okra Chips Sea Salt. Snacks/Autre: Butter (Salted) . plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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