Journal de Dedeh Laelasari, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
786 kcal Gras: 30,23g | Prot: 35,28g | Glu: 97,61g.   Petit Déjeuner: Buah Kiwi, Cimory Squeeze Yogurt Original, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Uleg Sambal Ijo, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Petai, Paha Ayam. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Buah Anggur. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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