Journal de KRISTINA9600, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1383 kcal Gras: 49,20g | Prot: 108,64g | Glu: 110,69g.   Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кубанская Буренка Творог Рассыпчатый 9%. Déjeuner: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Перец, Помидоры, Куриное Филе, Магнит Макароны. Dîner: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Snaq Fabriq Qwikler, Куриное Филе, Магнит Зелёный Горошек. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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