Journal de Logistka, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1325 kcal Gras: 63,89g | Prot: 122,93g | Glu: 66,53g.   Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Кета Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Easy Product Псиллиум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Перекресток Окунь Морской Красный. Dîner: Лук, Магнит Баклажан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Премиум. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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