Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 58,19g | Prot: 81,29g | Glu: 168,11g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, AH Gepofte Spelt, Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Banaan, Magere Yoghurt. Déjeuner: Euro Shopper Maria Biscuit, SPA Rood, Koffie met Melk, Knorr Mexicaanse Burritos. Dîner: Nescafé Wiener Melange, Becel Boter Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Snacks/Autre: Coca-Cola Zero Vanilla, Lay's Bolognese Chips, Pindakaas, Liga Cracotte Volkoren. plus...
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1538 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Peinture - 2 heures, Fitbit - 18 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lil226
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