Journal de ZuIbragim89, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1517 kcal Gras: 67,22g | Prot: 100,27g | Glu: 128,98g.   Petit Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленый Чай. Déjeuner: Осень Свекольник с Говядиной, Сладкий Красный Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Dîner: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Скумбрия Запеченная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дружба Плавленный Сыр Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





Historique de poids de ZuIbragim89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.