Journal de Sebastian_72, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1171 kcal Gras: 38,96g | Prot: 82,60g | Glu: 130,05g.   Petit Déjeuner: La Serenísima Manteca Untable Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Café, Tostadas, Ciruela, Ajo, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Arándanos Agrios Deshidratados, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Salsa Roja, Champiñones, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Bimbo Pan de Mesa Blanco, Tostadas. Dîner: ENA Colágeno, HTN USA Soy Protein, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Snacks/Autre: Alfajor de Maicena. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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