Journal de Алена Замоскина, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1916 kcal Gras: 59,78g | Prot: 117,30g | Glu: 235,92g.   Petit Déjeuner: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%. Déjeuner: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Autre: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Пестравка Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). plus...
609 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Алена Замоскина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.