Journal de irichkahot, 19 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2022:
1570 kcal Gras: 57,99g | Prot: 80,89g | Glu: 187,26g.   Petit Déjeuner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Нектарины, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. Déjeuner: Му-Му Салат Овощной , Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Чай с Молоком, Любятово Печенье Мария в Глазури, Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Перекресток Сыр Ларец с Грецкими Орехами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Пятерочка Нектарин, Чай. Snacks/Autre: Пикник Пикник Грецкий Орех, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.