Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2014
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98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1781 kcal
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Gras: 77,61g | Prot: 82,48g | Glu: 201,36g.
Petit Déjeuner: Jennie-O Lean Turkey Breakfast Sausage Roll - Mild, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Egg, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Déjeuner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Publix Vegetable Oil, Summer Squash, Zucchini, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Snacks/Autre: Bananas, Welch's Grape Jelly, Jiffy Creamy Peanut Butter, Publix White Mountain Bread, Tootsie Roll Tootsie Pop, Brach's Butterscotch Hard Candy, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bmccrary
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