Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2014
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142,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 51,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 36,90g | Prot: 38,43g | Glu: 252,19g.
Petit Déjeuner: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Bananas , Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Animal Cracker. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Kroger Unsalted Peanuts, Campbells Chunky Sirloin Burger. Dîner: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Cucumber (Peeled), Betty Crocker Hamburger Helper - Classic Double Cheeseburger Macaroni, Sugary Sam Golden Cut Sweet Potatoes. Snacks/Autre: Oranges , Tap Water, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Apples, h.e.b Multi fit bars, Tap Water. plus...
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4299 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Wow! That is a huge drop (8.4 lb) in a week is awesome!
07 oct. 14 par le membre: kattay
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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