Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2022
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114,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 69,26g | Glu: 175,96g.
Petit Déjeuner: Banana Nanica, Tomates Cereja, Rúcula, Ovo Mexido, Pão de Batata. Déjeuner: Banana Nanica, Alface, Tomates Cereja, Rúcula, Seara Peito de Frango Desfiado. Snacks/Autre: Odara Alfajor Chocolate Meio Amargo, Liza Maionese, Seara Peito de Frango Desfiado, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Banana Nanica. plus...
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4025 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Leandro MetaFirme
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